E vara, e cald, ba chiar zilele sunt caniculare. In afara de momentele in care va vine sa beti litri de apa, iar acest lucru spune despre organismul dvs. ca este deja in suferinta, deshidratat, fara sursa de apa care sa-i asigure procesele normale de functionare, nu prea doriti sa vedeti acest lichid fara o urma de aroma, de acid, de dulce si sa va faca placere sa-l beti. Continue reading
Sunt atatea momente tensionate intr-o zi! Uneori, te simti stors de energie inca de dimineata. Este de ajuns o discutie mai aprinsa la birou, energie negativa care pluteste in aer, priviri sau atitudini rauvoitoare. Continue reading
De inghitirea gumei de mestecat sunt legate o multime de scenarii care mai de care mai ciudate, cu care am fost chinuiti inca din copilarie. Pana la urma, care este adevarul? Ce se intampla daca inghiti guma de mestecat? Continue reading
In cautarea sanatatii pierdute sau doar pentru a beneficia mai mult timp de ea, cautam diete, meniuri care sa se apropie de ideal. Speranta ne este insufletita atunci cand auzim de dieta vegetariana, raw vegan sau de dulciuri cu inlocuitori de zahar. Dar e chiar asa de simplu, sa fie oare o minune care nu cere sacrificii? Putem manca oricat, oricum? Ne raspunde doamna dr. nutritionist Gabriela Man. Continue reading
