Daca am sta sa ne analizam gandurile, starile negative, furia, – zi de zi-, ne-am da seama de cata otrava ne administram clipa de clipa. Indoiala, suspiciunea, grijile, vinovatiile sunt tot atatea cauze pentru boli, sunt felul nestiut in care ne punem la pamant organismul. Ati observant vreodata ca atunci cand va enervati exista un punct care doare? Continue reading
Sapte sunt alimentele pe care nutritionista Mihaela Bilic nu le-ar manca niciodata. Cunoscutul medic a realizat o lista a produselor de care trebuie sa ne ferim. Astfel, dr. Bilic spune ca zaharul ocupa numarul unu in clasamentul alimentelor extrem de daunatoare pentru organism. Continue reading
Ca sa fii o persoana supla nu este suficient sa tii mereu cura. Ba este chiar nociv, iar dupa toate restrictiile draconice de la mancare, urmeaza, nu-i asa, niste pofte si mai mari, o abandonare in placerea culinara care adauga cu mult mai multe kilograme. N-o sa credeti de unde poate veni salvarea…dieta de diabet! Continue reading
Eu cred in rutina. Poate fi proasta sau mai buna. Functioneaza si acasa si in viata noastra profesionala. Ma refer aici la proceduri, nu la inovatie, in lipsa careia totul este monoton si plictisitor. Rutina reprezinta, pentru mine, felul in care te organizezi. Continue reading
