Este ca atunci cand sunteti in supermarket va atrag culorile, etichetele sau, stiti foarte bine unde se afla produsele favorite si umpleti cosul in viteza? Vinovatiile vin dupa, atunci cand constati ca tu, toata familia, copiii au in fata produse care le fac rau, ii imbolnavesc zi de zi. Continue reading
In cautarea sanatatii pierdute sau doar pentru a beneficia mai mult timp de ea, cautam diete, meniuri care sa se apropie de ideal. Speranta ne este insufletita atunci cand auzim de dieta vegetariana, raw vegan sau de dulciuri cu inlocuitori de zahar. Dar e chiar asa de simplu, sa fie oare o minune care nu cere sacrificii? Putem manca oricat, oricum? Ne raspunde doamna dr. nutritionist Gabriela Man. Continue reading
Sapte sunt alimentele pe care nutritionista Mihaela Bilic nu le-ar manca niciodata. Cunoscutul medic a realizat o lista a produselor de care trebuie sa ne ferim. Astfel, dr. Bilic spune ca zaharul ocupa numarul unu in clasamentul alimentelor extrem de daunatoare pentru organism. Continue reading
