Tag Archives: fructe

19Mar/18
3J5A1045 Snagov

Pentru trup si suflet, cum sa slabim sanatos

Intr-un cadru de vis, la Country Spa Snagov-Ciofliceni, am mai aflat nenumarate lucruri bune in materie de nutritie. Ca de exemplu, ca in farfuria ta trebuie sa fie proteina, apoape jumatate din continut (1g/kg corp, pe intreaga zi), iar dintr-o imagine convingatoare, ce cantitate uriasa de zahar se afla in orice bautura racoritoare. Citeste mai departe

22Jul/16
954801_261310144007510_698237378_n-Copy

Apa aromata, secretul verilor fierbinti

E vara, e cald, ba chiar zilele sunt caniculare. In afara de momentele in care va vine sa beti litri de apa, iar acest lucru spune despre organismul dvs. ca este deja in suferinta, deshidratat, fara sursa de apa care sa-i asigure procesele normale de functionare, nu prea doriti sa vedeti acest lichid fara o urma de aroma, de acid, de dulce si sa va faca placere sa-l beti. Citeste mai departe

30Jun/16
paprika-1133757_1280

Mit sau realitate? Promisiunea raw vegana si diabetul.

In cautarea sanatatii pierdute sau doar pentru a beneficia mai mult timp de ea, cautam diete, meniuri care sa se apropie de ideal. Speranta ne este insufletita atunci cand auzim de dieta vegetariana, raw vegan sau de dulciuri cu inlocuitori de zahar. Dar e chiar asa de simplu, sa fie oare o minune care nu cere sacrificii? Putem manca oricat, oricum? Ne raspunde doamna dr. nutritionist Gabriela Man. Citeste mai departe