Ieri am cunoscut un domn de vreo 70 de ani din care 15 cu diabet tip 2. Avea un picior umflat si rosu care l-a adus la medic. Luase constiincios Sugarnorm, Diabetin si alte “minuni” care ii golisera buzunarele. Nu se simtea bine, asa ca a mers la control la Podiatrie cu familia dupa el.
Continue reading
Consumul alimentelor ultraprocesate este asociat cu un risc crescut de diabet de tip 2, potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii francezi.
Alimentele ultra-procesate cum sunt prajelile, mezelurile și produsele de patiserie, sunt adesea bogate în calorii și sărace din punct de vedere nutrițional. Studiile anterioare au descoperit că o dietă bogată în aceste alimente este asociată cu probleme de sănătate precum boli de inimă, obezitate și anumite tipuri de cancer.
Continue reading
Ceaiul este una dintre băuturile preferate ale omenirii, iar cercetările sugerează că este și o băutură sănătoasă. Ceaiul aduce o serie de beneficii pentru sănătate, inclusiv îmbunătățirea sensibilității la insulină. Cu toate acestea, în urma cercetărilor s-a dovedit că cele mai bune beneficii sunt aduse de consumarea ceaiului simplu, în care nu adăugăm nimic. Cercetările sugerează că ceaiul oferă următoarele beneficii:
Continue reading
Azi va propunem o reteta simpla si delicioasa pentru momentele cand vreti sa mancati paste low carb. Poate va e dor de bella Italia! Iata alternativa pentru spaghete Bolognese cu putini carbohidrati.
Continue reading